バイクライフに役立つ豆知識やワンポイントアドバイスをお届けする「JAPAN RIDERS」の人気企画が「JAPAN RIDERS 知恵袋」。その中から注目の記事を毎週月曜日にお届けします。今回は水分補給について。酷暑が続きますが、みなさん水分はしっかり取りましょう！
MODEL:梅本まどか
MODEL:梅本まどか
休憩を1～2時間おきに撮り、こまめに水分補給を！
気温も高くなり、バイクでお出かけするのが気持ちいい季節になりましたが、忘れないでほしいのがこまめな水分補給。ツーリングなど長時間の運転をすると、気付かないうちに汗をかき、体内の水分が失われていることを覚えておきましょう。
運転していて「ノドが渇いたなぁ」と思うような状態だと、すでに水分不足。1～2時間の走行ごとに休憩を取りながら、少量でもいいので、少しずつ水分補給をしておくのが理想的です。
脱水症状になってしまうと運転操作に影響が出ますし、集中力も失われ、安全運転に必要な判断力も落ちてしまいます。こまめに水分を取って、安全・安心・快適なライディングを心がけましょう。
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